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【前程分享】备考中如果出现厌学情绪怎么办  

2015-11-04 09:51:08|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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    好的学习需配备良好的心态,只有在自信的心态激励下,我们才能够更好的投入到学习中,让自己的知识水平得到完美提升,但是物极必反,投入了这么大精力后如果学习成绩还是停滞不前,难免会出现厌学的情绪。

    因此,我们要懂得如何培养自己的自信心,做自己前进的激励者。

    第一类:觉得前途渺茫,学习意愿下降

    有这样一类考生,随着复习的深入,他们的学习意愿越来越低,对现在的任何科目内容兴趣越来越小!

    其实有很多像这样的高三学子面临高考而出现对学习的消极的一面,那么,遇上这样的高三学生厌学怎么办呢?调整好自己的心态很重要。

    首先是找自己的优势,补习弱项。如果有明显的科目倾向可以努力提高分数,毕竟现在大学都是按照分数录取的,而且大学的类型有好几种,有研究型、工程型、技术型等等,考不上重点大学,或者是根据兴趣选择爱好的专业。

    第二类:总是无法按计划进行复习,静不下心来

    虽然制定一个较合理的计划,但制定一个后又有其他问题出现,改了又改还是不满意。现在各科分的练习册很多,每天的时间有限,不做的话又担心落后别人。这样纠结矛盾的结果是自己精神很苦恼甚至烦躁,静不下心来学习。

    像这样的高三学生厌学怎么办呢?要让他明白,其实计划有时候就是需要不断调整的,计划只是一个大致的方向。如果为了定计划而耽误了学习,那就得不偿失了。计划不是死的,定出几点做什么,做多长时间不是固定的,应该有一个伸缩空间,根据每天的情况调整。

    今天语文的课业重一点,可以适当加长一些时间,地理复习的内容比较少,就可以缩短一些时间;有一道数学题急需解决,那可以在这方面多花一点时间。

    第三类:成绩不错,但一到考前就焦虑

    有的考生成绩还不错,可是一到考前就焦虑、担心、数次失眠,结果越担心越考不好,越考不好越不想学习了。

    其实高三生经历过考试的挫折,对考试期望值过高(来自家庭、自我加压等),考试准备不充分,考场意外事件等,这些都导致考生不同程度的焦虑。减轻紧张焦虑的办法就需要针对不同的原因认真分析,正确对待考试挫折,降低高考期望值,做好考前的准备。让孩子放松自己,正确对待考试,即使没准备好也应正确面对,考试是公正的。

    记住一句话--“我尽力便可以了”!

    我们用心教学,我们用事实说话!

    专业班底:教育咨询师+一线教师+心理专家+教务班主任+学习管理师,专业团队全方位解决学生问题。

    一流环境:封闭式教学环境,一人一间教室,4000㎡无死角摄像头监控教学区,保证学生不受干扰。

    更好成绩:高考成绩平均提分105分,过线率100%。

    武汉前程教育已开通了免费网上在线咨询服务,与我们的老师进行交流,我们将给您专业的解答和建议!前程教育官方QQ号2250031286 咨询热线:027-88300280

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